sierpnia 29, 2014 0 Pyszny sernik z owocami Będąc na diecie organizm jest osłabiony, po raz drugi jestem chora.Dlatego dziś nie będzie postu o odchudzaniu tylko przepis na pyszny...
sierpnia 21, 2014 0 Stabilizacja obniżonej masy ciała-dietetyczne leczo paprykowo-drobiowe. Nie mniej ważna, a może nawet ważniejsza od schudnięcia jest trwała stabilizacja obniżonej masy ciała. Proces ten po tygodniowym odchudzaniu...
sierpnia 16, 2014 0 Dietetyczna pierś z indyka z szynkowara W sklepach wędliny dobrej jakości nie znajdziemy, a tym bardziej dietetycznej. Odrobina chęci i możemy zrobić w domu. Pyszną dietetyczną pie...
sierpnia 15, 2014 0 Wczasy odchudzajace w Balt-tur. Dieta niskokaloryczna 1200kcal Jeden tydzień wakacji spędziłam w ośrodku Balt-Tur w Jastrzębiej Górze,specjalizujący się w organizowaniu wczasów odchudzających i rekreac...
sierpnia 14, 2014 0 moje menu dietetyczne-2 tydzien Dziś druga cześć mojego menu dietetycznego.Dostarczamy organizmowi 1000-1200kcal. Wszystkie zupy przygotowujemy na wywarze warzywnym bez dod...
sierpnia 13, 2014 0 moje tygodniowe menu dietetyczne Dziś nie będzie przepisu, za to podzielę się moim tygodniowym menu dietetycznym. Jak można zauważyć w diecie nie ma praktycznie tłuszczów. D...
sierpnia 11, 2014 0 Pułapki odchudzania-cześć druga - koktajl owocowy Kiedy zdecydujemy się pozbyć nadwagi, powinnyśmy być dumni z siebie. Przede wszystkim musimy zmienić nasze myślenie odnośnie odżywiania w gł...
sierpnia 08, 2014 0 Dietetyczne pułapki Odchudzający koktajl ogórkowy z kiwi Wydawałoby się, że jedząc bezcukrowe ciasta, ciemne pieczywo, owoce nie chudniemy. Czasami zadaję sobie pytanie,kupujemy produkty light, za...
sierpnia 07, 2014 0 Słabości na diecie i dietetyczne faszerowane bakłażany Tyjemy ponieważ nie potrafimy sobie poradzić ze słabostkami. Podzielę się z Wami pomysłami, jak sobie z tym radzić będąc na diecie. 1. lubi...
sierpnia 06, 2014 0 Jak schudnąć?- dietetyczny omlet z owocami Kiedy jeść i jak często? Chcąc zmniejszyć wagę i zmniejszoną utrzymać nie jest łatwym zadaniem. Zaleca się jeść co najmniej 5 posiłków, a ...
sierpnia 05, 2014 1 Jak schudnąć-mój sekret- pyszny koktajl odchudzający !!! Odchudzanie zaczyna się w głowie. Jeśli chcemy schudnąć na dłużej musimy pokonać nasze słabości w głowie. Musimy nauczyć się poko...
sierpnia 04, 2014 Jak schudnąć-jedz chudo-pyszny deser dietetyczny jogurtowy z owocami i musli. Każdy z nas jest inny,dlatego też ilość dziennego zapotrzebowania energetycznego jest różna.Zależy od wielu czynników: aktywności fizycznej...
sierpnia 03, 2014 0 Produkty dzięki którym łatwiej schudniesz-Koktajl dietetyczny owocowy (jeżynowo- arbuzowy ) Wystarczy zmienić nawyki odżywiania, które pomogą zachować idealną figurę i schudnąć. Niektóre produkty pomogą nam osiągnąć sukces. Oto list...
sierpnia 02, 2014 0 Jak schudnąć-zdrowe zamienniki obiad dietetyczny (kasza jaglana,pierś z indyka, sałatka warzywna) Waga kuchenna to niezbędnik każdej pani domu, a w szczególności ludzi będących na diecie. Podczas diety odchudzającej należy przyzwyczaić si...