Dieta ach to ty :) Gdzie się podziały desery ?? Otóż są dietetyczne zdrowe i efektowne. Sezon na pieczone jabłka trwa cały rok.Kilka produktów i ma my mega pyszny deser jabłka pieczone z płatkami orkiszowymi o smaku orzechowo maślanym.

Składniki 

• 2 jabłka
• 1/3 szkl płatków  orkiszowych 
• 1/4 szkl otrębów jaglanych
• 1/4 szkl otrębów żytnich 
• 1/4 szkl orzechów włoskich
• 1 brzoskwinia 
• 2 łyżki miodu
•  kilka wiórek masła
  

Dodatkowo

• owoce do dekoracji
• miód

Wykonanie 
Na suchej patelni prażymy posiekane orzechy włoskie, płatki orkiszowe, jaglane i żytnie.Jabłka umyć,odciąć wierzch na wysokości 2 cm, owoce wydrążyć. Do miseczki przekładamy prażone płatki, otręby, orzechy, miód, pokrojona w kostkę brzoskwinie  mieszamy.

Wydrążone jabłka napełniamy masą, na wierzchu układamy wiórki masła,przykrywamy wierzchami jabłka. Układamy w naczyniu żaroodpornym i wstawiamy do nagrzanego piekarnika 180 stopni na 25-30 minut.