wtorek, 21 lutego 2017

Koktajl spalający tłuszcz.

Zima odchodzi zaś wiosna zbliża się wielkimi krokami. Dodatkowo nasza aktywność w okresie zimowym spada, dieta bardziej kaloryczna kilka kilogramów przybywa. W organizmie jest więcej toksyn. Dlatego warto szybko zmienić dietę, zadbać i większą aktywność fizyczną by wiosnę powitać z entuzjazmem i radością.
Pieprz cayenne przyśpiesza metabolizm, zwiększa termogenezę. Spożywanie w małych ilościach hamuje apetyt na tłuste,słone i słodkie potrawy.

Składniki

  • 3 łodygi selera naciowego 
  • 1 pomarańcza 
  • 1 grejpfrut
  • 1 cytryna 
  • kawałek  korzenia imbiru 1cm 
  • szczypta pieprzu cayenne 

Wykonanie 
Grejpfrut, pomarańcze, cytrynę i imbir wyciskamy w wyciskarce do soków.  Przyprawiamy pieprzem  dokładnie mieszamy.
Prześlij komentarz