Zapraszam  na koktajl, który sprawi ze w pochmurny dzień zaświeci słonko :)

 Składniki

• 1 banan,
• 3 łyżki wiórek zielonych
• 3 łyżki wiórek żółtych
• 1/2 szkl malin i wiśni
• bita śmietana czekoladowa spray
• 2 łyżki orzechów  Bakal 
• 90 ml kefiru
• 90 ml jogurtu naturalnego  Pilos
• 1 łyżka bakalii Bakal
• 1 łyżka łatków czekoladowych
• 3 łyżki mleka w proszku
• 5 dag sera białego chudego
• wiśnie

Przygotowanie

Do wysokiego  naczynia  wlewamy 30  ml  jogurtu, 30 ml  kefiru,   3 łyżki wiórek zielonych, miksujemy blenderem
Do wysokiego naczynia wlewamy 30  ml  jogurtu, 30 ml  kefiru,   3 łyżki wiórek żółtych  miksujemy blenderem
Do wysokiego naczynia wkładamy ser,  owoce,   mleko  w proszku, kefir,  jogurt  miksujemy bakalie.
Kieliszek smarujemy   cytryną   obsypujemy drobno posiekanymi orzechami. wlewamy  pierwszy składnik zielony i kolejno   czerwony, żółty , czerwony  robimy dekoracje z  bitej śmietany czekoladowej, układamy wiśnie posypujemy   czekoladą i  orzechami.