kwietnia 19, 2018 0 Koktajl odchudzający z jarmużem. Nasze codzienne posiłki powinny między innymi stanowić warzywa i owoce w ilości około 500g na dobę
kwietnia 10, 2018 0 Domowa kiełbasa biała surowa podana na dwa sposoby. Jak co roku Wielkanoc zbliża się wraz z wiosną i czas pomyśleć o przygotowaniach świątecznych. W głowie rodzi się plan co w tym roku wystąp...
kwietnia 06, 2018 0 Koktajl odchudzający ze szpinakiem. Przygotowując koktajle musimy pamiętać o proporcjach. Idealny koktajl to pół na pół warzywa i owoce z różnymi dodatkami. Koktajle odchudzają...
kwietnia 05, 2018 0 Koktajl odchudzający Najczęściej po zimie wiosną zauważamy, ze przybyło nam kilka centymetrów. Już czas zabrać się za odchudzanie, by latem cieszyć się piękną f...
kwietnia 03, 2018 0 Koktajl na detoks Po świątecznym ucztowaniu tym bardziej warto zrobić detoks. Najczęściej "je się oczami", zatem im ciekawszy kolor tym lepiej ponie...
marca 28, 2018 0 Rolada z udźca z indyka Dania z indyka cieszą się ogromną popularnością, polecane jest przez wielu dietetyków. Dość często gości na moim stole ponieważ jest zdrowy ...
marca 28, 2018 0 Babka piaskowa Takiej babki piaskowej jeszcze nie próbowaliście. Babka piaskowa z dodatkiem budyniu, zawiera dużo skrobi jest piaskowa i sypka. Klasyczne c...
marca 27, 2018 0 Mazurek czekoladowy z czarną porzeczką. Po długiej i kapryśnej zimie możemy się cieszyć wiosną, Niektórzy z nas myślami są już przy wielkanocnym stole na którym królują mazurki. Ud...
marca 26, 2018 0 kiełbasa wiejska Będąc dzieckiem często jeździliśmy na wieś do babci na tzw. „ świniobicie ” kilka razy do roku. Tradycję zapoczątkował dziadziuś, który sw...