Składniki 

• 3 plastry schabu
• 3 plastry boczku
• 3 jajka na twardo
• 1 kalafior
• 125 g ryżu ze szpinakiem firmy   Sys
• 1 papryka
• ser biało -czerwony
• natka pietruszki
• 1/2 kostki  Winiary
• marynata do mięs knorr
• przyprawa do gyros  Kotanyi
• sos ciemny Knorr
•  pieprz   Kamis  
• sól Kamis

Wykonanie
Do miski wlewamy olej wsypujemy marynatę do mięs i przyprawę do gyros Knorr. Plastry mięsa podbić tłuczkiem zamarynować odstawić na 12 godzin. Ugotować jajka na twardo obrać ostudzić. Ugotować kalafior. Ugotować ryż pod koniec gotowania dodać 1/2 kostki cielęcej knorr. Na patelni rozgrzać olej usmażyć na nim roladki. Wlać 200 ml wody zagotować przykryć i dusić 12-15 minut. W 1/2 szkl wody zimnej rozrobić sos ciemny wlać do patelni i gotować chwilę Doprawić pieprzem i solą  Do naczynia żaroodpornego wyłożyć ryż , roladki i kalafior polać sosem, zapiec w 180 stopniach 8-10 minut. Pod koniec posypać serem zapiec posypać natką pietruszki. 

 Kilka  dni temu otrzymałam  od firmy Sys   Dania  Babci Zozi   do testowania. Po rozpakowaniu przesyłki  byłam bardzo  pozytywnie  zaskoczona.  po raz  pierwszy  zobaczyłam   połączenie  ryżu ze szpinakiem.Byłam bardzo ciekawa  jego  smaku.   Wymyśliłam ze  zrobię  roladki schabowe zaś  ryż wykorzystam jako   baze.    Bardzo  ciekawe  ekologiczne  opakowanie  które wyróżnia się na tle innych, instrukcja  gotowania  bardzo prosta ryż  gotuje się szybko  co ważne jest zdrowy, możemy oszczędzić czas. W smaku jest  bardzo  smaczny   mozna go jeść  jako  danie  głwone bez  zadnych dodatków lub wykorzystać do innych  potraw. jedynym  minusem  podczas pukania  wypukujemy szpinak.  Myślę ze warto kupić  cena  jest przystępna do jakości . Polecam :)
Jak widzicie przyprawy użyte do roladek pochodzą od różnych producentów. Sprawdziłam je i stosuję od lat z powodzeniem, w swojej kuchni.
Tak samo sprawdziłam Lidla i warzywa, które tam kupuję. Mam pewność, że ilekroć pójdę, będą zawsze świeże, a że mają duży wybór robię u Nich często zakupy.