Sezon na truskawki w pełni, z dnia na dzień ceny spadają. Warto wykorzystać maksymalnie truskawki w naszym menu, nim się obejrzymy będzie po sezonie. Dziś przygotowałam pyszny zdrowy dietetyczny kokrajl na kolację z melisą na poprawę snu.

składniki 

• 1 saszetka melisy 
• 1 szklanka truskawek 
• 1 łyżeczka miodu
• szczypta kardamonu
• szczypta cynamonu 

Wykonanie 
W 100ml gorącej wody zaparzamy melisę Posti następnie przestudzamy. Do wysokiego naczynia dodajemy umyte tryskawki, melisę, miód ,kardamon, cynamon miksujemy na najwyższych obrotach przelewany do kieliszka robimy dekoracje.