Na rynku nakładem wydawnictwa  Buchmann ukazała się Pora na Lunch Caroline Craig & Sophie Missing klik.

Będąc na diecie większość posiłków, jakie zabierałam do pracy była bardzo podobna.

  Od kiedy mam książkę moje lunche są bardziej urozmaicone, pyszne i zdrowe.  Pora na lunch stała się dla mnie książką, po którą najczęściej sięgam.

W książce znajdziemy wyjątkowe przepisy na szybkie dania lunchowe dla każdego: wegańskie, wegetariańskie z dodatkiem mięsa lub ryb, na ciepło i na zimno.

Dla tych co mają kuchnie w swoim biurze, jak i tych, którzy przez osiem godzin są przykuci do biurka.

  Każdy przepis podzielony jest na dwie części:  to co możesz przygotować w domu i to jak powinieneś dokończyć danie tuż przez jedzeniem oraz informację.

 Jak zapakować i przechowywać  przygotowany posiłek.

Książka została podzielona na trzy części.

W pierwszej części Lunchowy niezbędnik znajdziemy informacje na temat związany  w wyborem odpowiedniego opakowania,  pojemników i sposobu pakowania.

Druga cześć to przepisy, które możemy przygotować do pojemników ale też możemy  podać w domu naszym bliskim.  Każdy przepis zawiera fotografię, składniki, recepturę, czas przygotowania i ilość porcji.

Trzecia część najbardziej praktyczna znajdziemy w niej informacje na temat planowania menu  na cały tydzień i listę zakupów.

Pora na lunch jest dla każdego szczególnie polecam osobom, które zabierają jedzenie w pojemnikach do pracy czy szkoły. Dla tych dla których zdrowe odżywianie jest ważne, są na diecie :)