W domu można przygotować najlepszą woda smakową, którą można przygotować z ulubionymi dodatkami którzy nie lubią pić czystej wody.

 

Nie ma w niej cukru i substancji słodzących. Picie wody jest bardzo ważne dla organizmu. Najlepiej pić 30ml na 1kg naszej wagi :) 

Składniki 

• ·        ½ pomarańczy
• ·        ½ cytryny
• ·        ½ limonki
• ·        Suszona pigwę
• ·        3 cm imbiru
• ·        laska cynamonu
• ·        kilka Gożdzików
• ·        świeże gałązki rozmarynu
  
  
  

Wykonanie

Cytrusy myjemy pod bieżącą wodą, następnie wkładamy do miski (woda+1 łyżeczka sody) Owoce kroimy ze skórką lub ubieramy wg uznania.

Do  dzbanka wkładamy pokrojone cytrusy, imbir  suszoną pigwę, laskę cynamonu goździki, gałązki rozmarynu, zalewamy wrzątkiem.