To twoje życie pokochaj je Katarzyna Miller Joanna Olekszyk

Ostatnio czytałam świetną książkę, którą Wam polecam  To twoje życie pokochaj je Katarzyna Millet Joanna Olekszyk jest to poradnik 


(..) Potrzebujesz wsparcia, otuchy, natchnienia, pomocy w podjęciu odpowiedniej decyzji? W zabawny sposób pomoże Ci w tym poradnik autorstwa Joanny Olekszyk i Katarzyny Miller, "To Twoje życie. Pokochaj je".
Z książki tej nie dowiesz się, jak masz żyć, pomoże Ci ona, kiedy się wahasz, nie wiesz, jaką wybrać drogę, albo po prostu potrzebujesz kogoś, kto podniesie Cię na duchu.

Autorkami poradnika są: psycholożka Katarzyna Miller oraz dziennikarka Joanna Olekszyk. Przedstawiają one w formie 24 rozmów takie tematy, jak np. problem z samotnością w związku, brak poczucia własnej wartości, lęk przed bliskością, kłopoty w relacjach międzyludzkich, umiejętność bycia asertywnym czy też radzenie sobie z dawnymi urazami. Każdy rozdział zakończony jest praktycznymi ćwiczeniami, które pomagają spojrzeć na te zagadnienia w nowy, świeży sposób, i pomagają włożyć odrobinę wysiłku w zmianę swojego myślenia. Kiedy zmieni się myślenie, można zmienić naprawdę wiele, jeśli tylko się chce.

Książka pomaga w sytuacjach, gdy przegapimy jakąś ważną lekcję ze szkoły życia lub okaże się ona dla nas za trudna bądź okaże się być źle zinterpretowana. Przesłaniem poradnika jest pokochanie życia i przejście przez nie w możliwie najlepszy sposób. (...)
Nie jest to książka w której znajdziemy receptę jak żyć, tego uczy nas życie codzienne. Książka pomoże nam przetrwać trudne chwile, doda otuchy, czasami rozbawi. Jeśli się boimy doda nam odwagi, jeśli się wahamy wskaże kierunek, jeśli się przejmujemy, podpowie co jest ważne, a na co nie warto tracić czasu. Przez całe życie się uczymy, mamy dobre chęci pomimo iż czasami niektóre wydarzenia okazują się trudne.  Często odczytujemy je na opak, niewłaściwie interpretujemy, przegapiamy czy ignorujemy.W wyniku tych zdarzeń cierpimy, błądzimy i popełniamy te same błędy. A życie chce od nas jednego, byśmy nasze życie przeżyli je najlepiej jak potrafimy, byśmy pokochani je takim jakim jest.
Tylko od nas zależy, jakie nasze życie będzie.  Uwierz w siebie ono może być naprawdę cudowne.



Brak komentarzy: