Dietetyczny deser pomarańczowo-miętowy.
Niektórzy uważają iż będąc na diecie należy unikać deserów. Chciałabym obalić ten mit otóż można z wykorzystaniem odpowiednich produktów i zasad obróbki. Dziś przygotowałam bardzo pyszny deser dietetyczny pomarańczowo- miętowy. Najlepiej przygotować go dzień wcześniej. Deser jest pyszny zdrowy i dietetyczny.
Składniki
Zaparzyć w 200ml herbatę miętową z pomarańczą/cytryną dodać żelatynę wymieszać. Napar herbaty przelać do płaskiego naczynia zostawiać w chodnym miejscu na noc lub schować do lodówki. Mini foremką do robienia ciastek wycinamy różne kształty z galaretki. Na dno pucharka wkładamy gwiazdki z galaretki, posypujemy musli, jogurt robimy dekoracje z pomarańczy, z gwiazdek z galaretki, musli możemy też deser polać świeżo wyciśniętym sokiem z pomarańczy.
Składniki
- 3 torebki herbaty miętowej z pomarańczą/cytryną Posti
- 1 łyżka żelatyny
- 100g jogurtu bałkańskiego
- 2 łyżki musli
- 1 pomarańcza
Zaparzyć w 200ml herbatę miętową z pomarańczą/cytryną dodać żelatynę wymieszać. Napar herbaty przelać do płaskiego naczynia zostawiać w chodnym miejscu na noc lub schować do lodówki. Mini foremką do robienia ciastek wycinamy różne kształty z galaretki. Na dno pucharka wkładamy gwiazdki z galaretki, posypujemy musli, jogurt robimy dekoracje z pomarańczy, z gwiazdek z galaretki, musli możemy też deser polać świeżo wyciśniętym sokiem z pomarańczy.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz